Nuevo paso a paso Mapa pausas activas dinámicas
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Jagsaw cities 1: Los rompecabezas se han convertido en una utensilio pedagógica, terapéutica y de entretenimiento para toda la tribu. Este entretenimiento te brinda la oportunidad de relajar tu mente.
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Las rotaciones de tobillos y muñecas son ejercicios simples pero efectivos para mejorar la movilidad y aminorar la rigidez.
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Las flexiones de muro son ideales para acorazar la parte superior del cuerpo sin carencia de equipamiento.
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